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이드치연구소

감정절제 emotional sobriety






티안 테이튼의 저서 emotional sobriety의 한 구절.

드라마치료는 감정절제를 연습하고 단련시키는데 도움되는 방법 중 하나라고 생각한다.


내가 드라마치료의 도움을 받았기에, 

이 경험과 느낌과 생각을 보다 많은 사람들과 공유하고 싶다.