스마트폰 썸네일형 리스트형 스마트폰 배터리 교체 2018년 6월 29일. 3만 4천원 주고 배터리 교체. 방전의 불안과 충전의 불편이 줄어들기를! 참, 스마트폰을 수리할 때는 책을 가져가 보아요~ 더보기 팟캐스트 이드치연구소 - 국립정신건강센터 사회극 소개 이드치연구소장은 국립정신건강센터 HORA 프로그램에서 사회극을 담당하고 있습니다. 인터넷/스마트폰 중독치료에 어떻게 연극적인 방법이 활용되는지 팟캐스트 이드치연구소 1회 방송 '국립정신건강센터 사회극 소개'를 통해 들어보실 수 있습니다. * 팟캐스트 http://www.podbbang.com/ch/12050 * 모임안내 http://www.idchi.or.kr/moim-201608-2.htm 더보기 스마트폰과 관련된 두가지 제의 상담을 마치고 서대문구정신건강증진센터 입구에서 찍어본 사진. 스마트폰으로 인해 여러 어려움을 겪고 있지만 스마트폰을 멀리할 생각이 없다는 학생과 8회기의 상담을 마치고 마지막으로 두가지 제의를 했다. 하나는 스마트폰을 기상용 알람시계로 사용하지 않는 것. 또 하나는 잠자리에 누운 뒤 스마트폰을 끄는 것. 학생은 한참 생각하더니 한번 해보겠다고 말했고, 나는 학생에게 고맙다고 답했다. 나의 제의에 대한 학생의 시도에 별 어려움이 없기를 기원하고, 학생의 시도를 응원하며, 학생의 평안과 건강을 위해 기도한다. 더보기 HORA 사회극 2015년 10월 29일 HORA(인터넷/스마트폰 중독 프로그램) 사회극 진행함. 인터넷/스마트폰 중독과 관련해 공감되는 만남을 가졌던 것 같다. 주인공은 오프라인에서는 존재감이 미약해보이지만, 온라인 세계에서는 인정받는 존재로서 리더십을 발휘하며 나름대로 수입을 얻고 있었다. 어쩌면 하루 20시간의 인터넷 몰입은 자신이 긍정적인 존재라는 것을 인정받으면서 돈을 버는 '업무과정'일 수도 있다는 생각이 들었다. 그리고 이런 자녀를 바라보는 부모님의 태도(특히 게임이나 인터넷에 대한 편견)변화는 자녀가 온라인과 오프라인 세계를 분별하고 조화를 이루며 사는데 큰 영향과 변수가 될 수 있겠다는 생각 또한 들었다. 더보기 국립서울병원 심리극 스마트폰/게임중독으로 2주동안 병동에 입소한 분들 대상의 HORA(The Happy Off to Recovery of Autonomy) 프로그램 중, 심리극을 마치고. 지난주는 연극적인 방법을 연습해는 시간이었다면 오늘은 주인공과 자신의 몸을 만나보고, 자신의 생각과 느낌을 탐색해보는 시간이었다. 우선 스마트폰과 게임에 지나치게 몰두하면 어떤 신체부위가 불편할지 역할극을 통해 살펴보는 것으로 웜업을 대신했다. 그리고 자발적인 주인공 덕분에 스마트폰에 몰두하는 이유를 찾던 중 분노와 스트레스를 발견했고 분노와 스트레스의 원인으로 두 사람을 발견했고 두 사람에게 격한 분노를 안전하게 표현해보고 대책을 논의한 뒤 다시 한번 분노의 대상을 향해 대책을 선언해보는 시간을 가졌다. 주인공의 적극적인 참여가 문제를 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
