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완벽

팟캐스트 이드치연구소 제65회 방송 안내 팟캐스트 이드치연구소 제65회 방송을 소개합니다. 1. 연구소 소식 2. 멘탈헬스클럽 : 인색한 사람 캐릭터 3. 심리극 진행자의 원칙과 함정 4. 감정조절 5. 공지사항, 완벽에 대해서 * 팟빵과 팟캐스트, 그리고 인터넷 서점에서 이드치연구소를 검색해주세요~ http://www.podbbang.com/ch/12050?e=23044260 더보기
국립정신건강센터 심리극과 마음가게 2018년 4월 18일에 있었던 국립정신건강센터 심리극을 떠올리며. 이번에는 마음가게(마술가게)를 진행하는게 좋겠다는 판단이 들었다. 나는 손님들에게 마음가게가 무엇인지 설명하고, 가상의 가게문을 열었다. 관객들은 가게주인이 된 나의 설명을 경청하면서 나를 지켜보았다. 생각해보니 오늘 참석한 다수가 마술가게 경험이 없었다. 나는 한번 더 마음가게 이용 방법과 교환가능한 마음의 예 몇가지를 설명하고 기다렸다. 턱을 괴고 계속 생각하던 한 분이 제일 먼저 가게를 방문했다. 손님은 자신을 감추려는 마음을 꺼내고 자신을 당당하게 표현할 수 있는 마음을 받고 싶어 했다. 마음교환을 마치고 적응 테스트를 해보니, 손님은 곧바로 자신의 아픈 과거 하나를 요약 설명하여 관객들과 공유했다. 나는 교환한 마음이 잘 작동하.. 더보기
지경주 자작시 - 녹취 2005 녹취 2005 : 지경주 오랜만이야 어떻게 지내 난 안 마셔요 시간없으니까 본론으로 들어가죠 난 불편해 우리나라 최고 병원에서 이 년 간 연극치료 진행하고 경력 쌓게 해줬는데 고마워해야지 안 그래요 선생님 이 년 전 자봉 그만뒀잖아 직원들이 진행했어 자봉 수준에서 전문가 수준으로 향상시킨 기법들을 책으로 정리한거야 묻힐 뻔한 거 내가 대신 소개해줬는데 고마워해야지 안 그래요 선생님 기법 고안했고 먼저 소개했으니 개정판에 이름 넣어 달라 내가 왜 누가 만든 책인데 다른 자봉은 가만있는데 왜 이래 어머 자봉 주제에 양심도 없어 분수를 알아야지 안 그래요 선생님 책 나온 지 일 년 넘었어 뒤늦게 왜 이래 최고 전문가들이 만들고 우리병원 이름 들어간 특별한 워크북이야 누가 도둑질 해 직권남용 윤리 철학 갑질 나.. 더보기
완벽에 대해서 완벽하다는 것은 더할 것이 없을 때가 아니라 뺄 것이 없을 때이다. (생텍쥐페리) 생각해보니 "더할 것 없이 완벽해!"라는 표현은 많이 들어본 것 같지만, "더 뺄 것 없이 완벽해!"라는 표현은 잘 못 들어본 것 같습니다. 또한 생각해보니 더 뺄 것이 없는 것도 완벽이라는 표현이 가능할 것 같습니다. 저는 타의에 의한 완벽을 제대로 수행해본 적이 많지 았았고 완벽은 '강박'과 유사한 표현이라고 생각하기에, 강의나 연극적인 방법을 활용하는 곳에서 많이 쓰지만 일상에서 자주 사용하는 단어는 아닙니다. 하지만 완벽에 대한 욕구는 항상 갖고 있다고 생각합니다. 예전에 모 정신의학과 전문의와 함께 심리극 활동을 했을 때 '디렉팅 페스티벌'이라는 행사에 참여했던 기억이 납니다. 특정인의 심리극을 보고는... "완벽.. 더보기