본문 바로가기

일 그리고 공부

2006/11/15 (수) 치료레크리에이션 연세로뎀정신과 낮병원에서. 멀리 불기, 종이컵 경주, 노래에 맞춰 율동 만들기 실시. 오늘의 하일라이트는 종이컵 경주와 노래에 맞춰 율동 만들기였음. 특히 종이컵 경주는 대근육을많이 사용하지 않았는데도 운동을 하는 듯한효과가 있었고, 집중도나 호응도가 높았고, 자연스럽게 승부욕을 일으키는 분위기가 조성됨. 더보기
2006/11/14 (월) 정원여중 사과나무 프로그램 1학년 8반을 끝으로 정원여중사과나무 프로그램마무리 지음. 관련 정부부처의 별 다른 지침도 없이 갑작스럽게 '자살예방교육'을 시행하는게, 아무런 동기도 기대도 없는 중학교 1학년 여학생들을 대상으로 '자살예방'에 대한 이야기를 한다는게, 내게는 너무나 힘든 일이었다. 게다가 업무시간을 빼서 한다는게 나에게는 또 다른 부담이기도 했다. 어쨌거나 나는 내가 할 수 있는 최선의 방법을 통해 자살에 대한 이야기를 약 50분동안 풀어냈고, 중학생의 눈높이에 맞는 자살예방교육이 될 수 있도록 노력했다고 생각한다. 내 이름을 걸고 한 만큼 이후 평가에서 지적되는 상황은 겸허하게 받아들이려 하고, 긍정적인 평가가 많은 편이라면 내 나름대로의 생각이 적절했다고 판단하고, 부정적인 평가가 많은 편이라면 이 일이 내 적성에.. 더보기
교류분석이론의 스트로크 안녕하세요, 가끔 글 남기는 mouserace입니다. 오늘 직장에서 이사를 하느라 정신없이 하루가 갔네요... 오늘 DP에 올라온 굵직한 글들을 읽으며 교류분석(Transactional Analysis)이론의 스트로크(stroke)를 간단하게나마 소개해드리면 좋겠다는 생각이 들어서 글 남깁니다. 아시는 분은 애교로그냥 봐주시고(^^;), 혹시 잘 모르시는 분이 계시다면 이런 것도 있다고 생각해주시면서 가볍게 참고해주시면 감사하겠습니다. 교류분석의 '스트로크'는'존재감' 같은 것으로, 흔히 상대방과의 의사소통을 통해 '그 사람이 나를 어떻게생각하는지' 판단하는 것을, '그 사람이 나에게 어떤 스트로크를 주는지'로 바꿔 생각해보시면이해가좀 더 편할 것 같습니다. 대체적으로 좋은 느낌의 사람은 나에게 긍정적인.. 더보기
원활한 의사소통을 방해하는 예 1) 강요적인 말투 - 당연히 니가 해야지! 너 아니면 누가 해? -배운 사람이 더 모범을 보여야지! 2) 지레짐작하는 말투 - 뻔~하지!! 3) 극단적이거나 절대적 어휘 사용 - 꼭, 항상, 절대, 전혀, 결코, 한번도, 언제나, 반드시등의 어휘를많이 섞어 씀. 4) 명령적인 말투 - 빨리 해! / 당장 해! / 안 해! / 해! / 그만 해!/ 일어나! / 저리 가! 5) 모멸감을 주거나 빈정거리는 말투 -넌 도대체 뭐가 되려고 그러냐? -제대로 할 줄 아는거나 있어? - 이런 못난 녀석! 니가 내 자식이라는게 챙피하다! - 아이고~ 똑똑한 아들 두셔서 좋으시겠네... 6) 긍정적 표현과 부정적 표현 섞어 쓰기 - 오~ 헤어스타일을 멋진데, 옷은영 아니네! -저는 그 말씀에 동의하지 않습니다만,좋은 .. 더보기