본문 바로가기

광명시정신건강증진센터

내 안의 감정괴물 다스리기 2015년 11월 11일, 진성고등학교에서 1, 2학년 대상의 정신건강교육 실시. '내 안의 감정괴물 다스리기'라는 제목으로 스트레스와 분노에 대해 강의함. 자신이 다룰 수 있는 한도 내에서 알아두면 좋은 지식들을 설명해주었고, 자신이 다루지 못할 경우 광명시정신건강증진센터의 도움을 받을 수 있도록 진행했다. 스트레스와 분노조절에 대해 의미있는 시간이 되었기를! 더보기
운산고등학교 2014년 12월 15일, 12월 22일 매주 월요일 오후. 분노조절 강의를 위해 광명시에 있는 운산고등학교에 방문함. 상담실에서 낸 공고를 보고 자발적으로 참석한 학생들도 있어서 인상적이었다. 더보기
제주도 여행 2 2013년 10월 2일. 숙소에서 좀 쉬었다가 동복리 해녀촌에 방문해 회국수와 고등어구이를 맛보았다. 다음에 기회가 되면 또 방문해 다른 음식도 맛보고 싶다! 만장굴을 둘러보고 성산일출봉에 갔다가 사람이 너무 많아 멀리서 사진만 찍고 왔다. 카페 서연의 집을 잠시 구경했는데, 사람은 많고 카페는 작아서 다음에는 방문할 일이 없을 것 같다. (생각해보면 카페 서연의 집을 방문한 것 보다는 민폐를 끼칠까봐 카페에서 조금 떨어진 동네 공공 주차장에 차를 두고 걸었던 것이 한가로운 마을의 올레를 체험하는 기회도 되었고 동네 강아지와 교류를 나눌 수 있어서 더 좋았다!) 마지막으로 쇠소깍을 둘러본 뒤 숙소가 있는 애월로 돌아와 저녁식사를 했다. 저녁식사 후 광명시 정신건강증진센터 가족캠프에 초대받아, 제주공룡랜드.. 더보기