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멘탈헬스클럽

팟캐스트 멘탈헬스클럽 녹음 2014년 9월 26일 저녁. 서울복지시민연대에서 팟케스트 방송 멘탈헬스클럽 녹음함. 이번 방송에서는 '도움이 되고 싶었는데' 심리게임에 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이번 녹음은 특히 최연소 성우 덕분에 더욱 재미있는 녹음이 된 것 같다. 다음달 녹음도 화이팅! 더보기
이메일 발송 2014년 9월 26일. 퇴근하고, 밀려드는 피곤을 견디지 못해 저녁 8시쯤 잠들었다가, 새벽 1시쯤 일어나 멘탈헬스클럽(팟캐스트 방송) 대본을 참가예정인 사람들에 맞춰 내용 수정하고, 때마침 10회기로 예정된 청소년 대상의 연극치료 프로그램 계획서 준비하고, 완성된 대본을 pd님과 노안의 성우님께 이메일로 발송하고, 프로그램 계획서도 발송한 뒤 새벽 4시 20분쯤 잠들었다. 두시간 조금 지나 아침 6시 30분쯤 깨어 오늘 일정 점검하다보니 어느새 출근. 새벽에 수고한 덕분에 나와 함께 하는 사람들이 좀 더 덜 불편해지고, 내가 준비해야 할 일들이 훨씬 더 원활해진다. 오늘도 화이팅!! 더보기
멘탈헬스클럽을 소개합니다 최근 G코치가 읽었던 로널드 W. 드워킨의 '행복의 역습'이라는 책에서 작가는 약물치료, 대체요법, 강박적 운동을 통해 조성되는 인공행복(Artificial Happiiness)에 대해 강하게 비판했습니다. G코치는 인공행복이 우리의 삶에 부정적인 영향을 주지 않았으면 합니다. 멘탈헬스클럽은 눈에 띄게 빠른 행복감을 인위적으로 제시하기 보다는 행복의 요소들을 탐색하고, 발견해내고, 나의 것으로 수용할 수 있게 돕고 싶습니다. 그리고 역할극을 통해 정신건강 단련을 위한 다양한 방법들을 소개합니다. G코치가 갖고 있는 정신건강의학과에서의 임상경험과 정신건강과 관련된 강의 경험과 연극적인 방법을 활용해온 경험과 이야기&드라마치료 연구소장의 경험을 살려 보다 많은 분들과 정신건강 관련 정보를 나누고 싶습니다. .. 더보기
멘탈헬스클럽 제7회 방송 녹음 2014년 8월 29일, 서울복지시민연대에서 팟캐스트 멘탈헬스클럽 녹음함. 이날은 '인생태도'에 대해 이해할 수 있도록 여덟가지 역할극을 구성해보았다. 함께 해주신 김기양선생님, 권명숙선생님, 강상준국장님 고맙습니다! 더보기
멘탈헬스클럽 여섯번째 방송 - 인생태도 멘탈헬스클럽 여섯번째 방송, '인생태도'가 업로드되었습니다. 많은 청취 부탁드립니다. http://podbbang.com/ch/7385 더보기