이드치.com

진혜전 선생님의 사이코드라마 전문가 초급교육을 소개합니다.

사이코드라마(Psychodrama)는 집단원들의 신뢰감을 바탕으로 마음잇기(warming up), 마음풀기(acting out), 마음나누기(sharing)를 통해 인간관계 갈등해결, 현대인의 스트레스 해소, 창의적 역량과 심리정서의 회복을 돕는 행위중심 심리치료 과정입니다. 내담자가 상처와 위기를 극복하고 자기마음의 주인이 되는 길을 안내하는 사이코드라마와 역할놀이 상담사는 교육, 복지, 의료, 상담, 문화, 예술 등 어디에서나 적용 가능합니다.

1. 일 정:

1차 – 6월28(금), 29(토) 오전10시-저녁10 / 2차 – 7월12(금), 13(토) 오전10시-저녁10시(총 48시간)

2. 장 소:

서울특별시 마포구독막로3길 13 지하1층 홍대합정프라이빗 파티룸 마루1호

3. 모집인원:

관심 있는 모든 성인 및 대학생 15명 내외.

*청소년(상담, 지도, 복지) 관련 종사자와 학생, 대학원생은 참가비 10%를 할인해드리며,

전문가 과정을 준비하시려면 관련학과 재학 또는 학사졸업을 하셔야 합니다.

4. 교육내용:

1) 사이코드라마/소시오드라마 이론 및 실제

2) 대인관계 갈등 및 스트레스 해소, 주인공 경험, 해방감의 표현

3) 집단운영기법, 자발성훈련, 사이코드라마 기법 등.

5. 지 도 자:

진혜전(한국사이코드라마소시오드라마학회 수련감독전문가)

.현) 한국사이코드라마/소시오드라마학회대구경북 지회장

.현) 심리상담센터 다온/대구 심리사회극연구소 원장

.전) 한국청소년상담복지센터 협의회 부회장 /

.전) 대구광역시청소년상담복지센터장(25년 근무).

.대구광역시교육청 부모교육 가족힐링카페 2018.-2019운영

.청소년자살예방소시오드라마 교사연수 등 다수운영

6. 참여신청:

① 신청기간: 5월 1일–6월 21일 *신청자는 개인정보 수집에 동의하시는 것으로 간주합니다.

② 신청방법: daondrama@daum.net로 하단의 신청서를 보내주시고, 아래 통장으로 입금 해주시면 됩니다. 할인대상에 해당하시는 분은 증명서를 첨부해주세요.

③ 비 용: 50만 원 / 입금: 대구은행, 072-08-406855 진혜전 *입금 후 문자해주세요

( 할인 대상은 할인금액을 제한 45만원을 입금하세요)

④ 환불규정: 개인사정으로 인한 환불의 경우, 신청기간 동안 100%, 이후는 50% 환불.

7. 문 의:

진혜전 010-8547-0580 / 하일순 010-3568-2562

(문자 남겨주시면 전화 드리겠습니다.)

2019년 3월 14일의 기록.

사진은 지난주에 찍은 아이, 사진사, 아내의 모습.

어제 있었던 심리극을 생각한다.

주인공은 부당한 비난의 스트레스 때문에 힘들다고 했다.

주인공은 심리극에서 다루고 싶은 장면을 미리 구상해두었기에, 함께 공동으로 심리극을 진행했다. 여러 회원들이 자발적으로 조연배우를 지원했다.

주인공은 스트레스 상황에 대처하는 자신의 모습을 있는 그대로 보여주었다.

나는 주인공이 좀 더 적극적으로 스트레스 상황에 대처할 수 있는 기회를 만들었지만, 주인공은 유일한 방법으로 스트레스에 대처했다.

주인공의 유일한 스트레스 대처방법 또한 스트레스로 연결된다는 생각이 들었다. 안타까워 하는 관객의 모습을 볼 수 있었다.

주인공이 처한 스트레스의 악순환을 파악하고, 해결방법을 제시하는 관객들이 있었다. 나는 관객들에게 '주인공은 스트레스 상황을 재연해보기를 원했을 뿐, 해결방법을 찾으려 한 것은 아님'을 설명했다.

주인공에게 조언해주고 충고해주려는 관객들이 있었다. 나는 관객들에게 '주인공을 향한 여러분의 공감은 이해하지만, 이 시간은 주인공에게 조언과 충고 하는 시간이 아니기에, 조언과 충고는 피해달라'고 부탁했다. 계속 충고하려는 관객들이 있어서, 경청의 태도를 취해달라고 부탁했다.

심리극을 마무리 지으면서, 주인공은 완벽해지려는 강박적인 생각이 자신에게 스트레스를 주는 원인임을 알았다고 말했다. 나는 이 말을 듣기 위해 몇달동안 그를 계속 만나왔다는 생각이 들었다.

이번 심리극은 ‘관객에, 관객에 의한, 관객을 위한 심리극’에 가까웠다고 생각한다. 강한 자발성의 힘이 느껴졌다. 격한 발언이 있었지만, 주인공은 심리극을 통해 여러 사람 앞에서 안전하게 공개적으로 자신의 마음을 자발적으로 표현했다. 조언과 충고가 있었지만, 관객들은 주인공에게 깊이 공감했고, 자발적으로 주인공의 심리극 진행을 도왔다. 스트레스 상황만 다루었지만, 주인공은 자신의 문제를 자발적으로 공개했다.

이번 심리극은 공감과 안타까움이 담긴 관객들의 돌발표현이 많았다. 나는 주인공과 관객들의 자발성을 존중하면서, 안전한 심리극 진행을 위해 노력했다.

나의 진행방식을 존중해준 관객들에게 감사하다.

2019년 3월 7일 기록.

사진은 2주전 아내가 찍어준 아이와 나의 모습.

조금씩 방법을 바꿔보면서, 아이에게 편안한 최선의 자세를 찾아본다.

또 다른 ‘지경주식 맞춤 휴먼 서비스’라는 생각이 든다.

어제 있었던 심리극, 그리고 한사람을 떠올려본다.

어제 심리극은 특별한 주인공 선정 없이 두 회원의 양가감정을 다루어보았다.

그리고 음성증상을 만나보는 시간을 겸했다.

모두가 한번씩 주인공 의자에 앉아,

주인공의 양가감정을 대신 표현해보기도 했다.

그는 주인공의 마음이 되어, 왜 산책을 해야 하는지 주인공을 설득했다.

다른 참가자들과 비교했을 때 상대적으로 대사량이 짧았지만,

지금까지 기억에 의하면 그는 평소보다 길게 말했다.

그는 말이 적었다. 가장 많이 들었던 말은 “네”였다.

마주칠 때마다 내가 먼저 말을 걸었고, 대화가 한번 이상 진행된 적 없었다.

그가 여러 프로그램 중에서 심리극을 선택했고, 계속 참여한 것은 의미있다고 생각했다.

나에게 그는 ‘관객석의 주인공’이다.

그는 맨 뒤 구석자리를 선호한다.

그는 상대적으로 표현 강도가 조금 낮아보일 뿐,

다른 참가자들과 마찬가지로 상황에 맞는 적절한 표정을 보여주었다.

아주 가끔 짧게 볼 수 있는 그의 자연스러운 미소는 마치 난꽃처럼 귀하고 소중하다.

어젯밤 공익신고 결과를 읽어 보고, 아이에게 어떤 아버지가 될 수 있을지 생각하면서,

문득 그가 아버지 이야기를 꺼냈던 때를 떠올려보았다.

나는 그에게 어떤 심리극 진행자가 될 수 있을지 생각해본다.

그는 조금씩 단역배우로 조연배우로 동참하기도 했고,

짧게 주인공 경험도 해본 적 있기에,

언젠가 무대 위의 주인공이 되어 자신의 이야기를 안전하게 다루어볼 기회가 오리라 믿는다.

심리극 경험을 통해, 그가 인생의 주인공이 될 수 있도록 힘이 되고 싶다.

2019년 3월 4일의 기록.

기쁜 마음으로 올해 첫 사회극 기다리는 중. 3년 연속 같은 곳에서 같은 프로그램을 진행할 수 있음에 감사하다. 그리고 8회기로 시작된 프로그램이 20회기를 거쳐 25회기로 확장되어 기쁘다.

올해 사회극도 최선을 다해서 진행하겠다. 파이팅!

사진은 동네 산부인과 병실에서 찍어본 풍경.

다음달이면 이 동네를 떠난다.

사람사는 느낌이 강한 동네라 좋았는데...

며칠 전 괜찮은 백반집을 한 곳 발견했는데...

아쉽다...

오늘 진행했던 심리극을 떠올려본다.

지난주 자발적으로 한분이 심리극 주인공을 예약했고, 곧바로 다루고 싶은 사연을 설명했다.

주어진 한시간 내에 어떻게 사연을 다루면 좋을지 일주일 동안 생각했다. 주인공이 좀 더 정리된 사연을 이메일로 보내주어, 극화작업이 수월했다.

주인공은 부당함을 호소했다가, 또 한번 부당한 일을 겪었다. 주인공은 같은 상황에서 다른 분들은 어떻게 대처하는지 보고 싶다고 했다.

심리극을 시작하면서, 나는 관객들에게 사연을 소개하고 악역배우 오디션을 실시했다. 자원봉사자, 실습생 중에서 선발할 생각이었다. 의외로 몇 분이 자발적으로 악역배우 오디션에 지원했고, 주인공도 지원해서 풍성한 느낌의 오디션이 되었다.

주인공에게 방금 연기하신 분 들 중에 최종 악역배우 선발을 부탁했다. 주인공은 두 분을 지목한 뒤, 두 분 중에서 한분이 도와주시면 좋겠다고 했다.

나는 주인공이 선택한 두 분과 주인공을 포함해 세 분이 돌아가면서 악역을 맡는 방법을 제의했고, 동의를 받았다. 관객들에게는 모두 한번씩 주인공의 대역이 되어, ‘내가 만약 주인공과 비슷한 상황에 처한다면...’이라는 생각으로 연기해주기를 부탁했다.

주인공이 제일 먼저 자신이 겪었던 부당한 상황을 관객들에게 보여주고 싶다고 제의했다. 나는 주인공에게 순서를 바꿔서 마지막 차례에 보여주기를 제의했다. 주인공은 나의 제의해 응해주었다.

주인공은 악역배우가 되어, 주인공 대역을 상대하기도 했고, 관객석에서 악역배우와 주인공 대역의 연기를 지켜보았다. 마지막 차례에 주인공이 직접 당시 상황을 재연했다. 재연에 의하면, 주인공은 악역배우의 부당한 태도에 길게 항의하지 않았고, 악역배우의 일방적인 지시에 따르는 모습이었다.

모든 참가자들의 연기가 끝나고, 주인공은 자신이 해보고 싶었던 모습(상대방에게 사과를 요청)을 보여주신 주인공 대역도 있었고, 자신의 당시 언행과 비슷한 분들도 있다고 했다.

시간관계상 마무리 지으려했으나, 장면을 하나 더 만들어야겠다는 생각이 들었다.

나는 주인공에게 한번 더 재연해 달라고 부탁했고, 자원봉사자 한 분에게 악역을 부탁했다. 관객들은 주인공의 편이 되어, 한마디씩 해달라고 부탁했다.

함께 한 모든 분들 덕분에 무사히 심리극이 마무리 되었다. 주인공의 상황에 공감하는 분들이 많았고, 주인공의 욕구를 잘 다룬 것 같았다. 마지막 주인공에게 관객들이 힘을 실어준 것도 의미있었던 것 같다.

쉐어링 시간에, 주인공이 자발적으로 모든 참가자들에게 감사인사 하는 것으로 심리극이 마무리 되었다. 심리극이 끝나고, 주인공이 다가와 자신의 이야기를 잘 들어주고 다뤄주어 고맙다고 했다. 기뻤다.

이미 지나버린 과거의 일이지만, 연극적인 방법으로 지금 이 순간 과거를 재연하고 변형하는 작업을 통해, 특정 과거에 얽힌 주인공의 감정을 정리하는데 도움되고 싶다. 정리가 잘 안된다면, 잘 정리될 수 있도록, 심리극을 통해 계속 함께 하겠다.