팟캐스트 이드치연구소 제65회 방송 안내

이드치연구소 2019.06.03 06:18 Posted by 이야기&드라마치료 연구소 mouserace

팟캐스트 이드치연구소 제65회 방송을 소개합니다.

 

1. 연구소 소식
2. 멘탈헬스클럽 : 인색한 사람 캐릭터
3. 심리극 진행자의 원칙과 함정
4. 감정조절
5. 공지사항, 완벽에 대해서

* 팟빵과 팟캐스트, 그리고 인터넷 서점에서 이드치연구소를 검색해주세요~

 

http://www.podbbang.com/ch/12050?e=23044260

 

 

팟캐스트 이드치연구소 활용 방법

이드치연구소 2019.05.27 11:33 Posted by 이야기&드라마치료 연구소 mouserace

<팟캐스트 이드치연구소 활용 방법>

팟캐스트 이드치연구소는 이드치연구소의 활동을 소개하고
드라마치료의 이해를 돕기 위한 보충교재입니다.

1. 이드치연구소 홈페이지 메뉴 '팟캐스트 소개'를 클릭합니다.
2. 방송 내용 목록을 클릭합니다.
3. 1회부터 최근까지 방송 목록, 혹은 가나다순 목록을 살펴봅니다.
4. 관심가는 주제가 있는 방송을 선택하여 청취합니다.
5. 방송 내용이 잘 이해되지 않거나 설명이 필요하면, 문의해주십시오.

* 방송 목록 http://idchi.or.kr/potcast-list.html

 

팟캐스트 이드치연구소 방송 목록

팟캐스트 이드치연구소 방송 목록 팟캐스트 이드치연구소에 방송된 내용을 찾기 쉽게 정리했습니다. 목록을 참고하시면 원하는 방송을 찾아 청취하실 수 있습니다. 방송 청취는 아래 그림을 클릭하시면 됩니다.     *** 2016년 *** * 제1회 (2016년 6월) : 연구소 소식 / 연극치료 워크북 10주년 이벤트, 워크북 탄생 설명 / 국립정신건강센터 사회극 / 텔레의 추억, 그리고 워킹쓰루 / 무능력자 게임 소개 / 공지사항   * 제2회 (2016년

idchi.or.kr

* 팟캐스트 이드치연구소
http://www.podbbang.com/ch/12050

 

팟캐스트 팟캐스트 이드치연구소 방송듣기, 건강 및 의학 : 팟빵

팟캐스트 이드치연구소 : 이야기&드라마치료연구소에서 제작한 팟캐스트 지금 팟빵 모바일앱에서 방송을 들으면 캐시를 적립해드립니다.

www.podbbang.com

 

세명의 공동 디렉터

이드치연구소 2019.05.18 20:35 Posted by 이야기&드라마치료 연구소 mouserace

 

2019년 3월 24일, 서울교사노동조합에서 이드치연구소 3월 정기모임이 있었습니다.

이번 모임은 세분이 공동 디렉터가 되어,

이드치연구소 지경주를 주인공으로 심리극을 진행했습니다.

디렉터가 되어 주인공의 이야기를 경청해주시고,

안전하게 다루어주신 세명의 공동 디렉터 여러분 고맙습니다.

스트레스 다루기와 존중

드라마치료 2019.05.18 13:56 Posted by 이야기&드라마치료 연구소 mouserace

 

2019년 3월 14일의 기록.

 

사진은 지난주에 찍은 아이, 사진사, 아내의 모습.

 

어제 있었던 심리극을 생각한다.

주인공은 부당한 비난의 스트레스 때문에 힘들다고 했다.

주인공은 심리극에서 다루고 싶은 장면을 미리 구상해두었기에, 함께 공동으로 심리극을 진행했다. 여러 회원들이 자발적으로 조연배우를 지원했다.

 

주인공은 스트레스 상황에 대처하는 자신의 모습을 있는 그대로 보여주었다.

나는 주인공이 좀 더 적극적으로 스트레스 상황에 대처할 수 있는 기회를 만들었지만, 주인공은 유일한 방법으로 스트레스에 대처했다.

주인공의 유일한 스트레스 대처방법 또한 스트레스로 연결된다는 생각이 들었다. 안타까워 하는 관객의 모습을 볼 수 있었다.

 

주인공이 처한 스트레스의 악순환을 파악하고, 해결방법을 제시하는 관객들이 있었다. 나는 관객들에게 '주인공은 스트레스 상황을 재연해보기를 원했을 뿐, 해결방법을 찾으려 한 것은 아님'을 설명했다.

 

주인공에게 조언해주고 충고해주려는 관객들이 있었다. 나는 관객들에게 '주인공을 향한 여러분의 공감은 이해하지만, 이 시간은 주인공에게 조언과 충고 하는 시간이 아니기에, 조언과 충고는 피해달라'고 부탁했다. 계속 충고하려는 관객들이 있어서, 경청의 태도를 취해달라고 부탁했다.

 

심리극을 마무리 지으면서, 주인공은 완벽해지려는 강박적인 생각이 자신에게 스트레스를 주는 원인임을 알았다고 말했다. 나는 이 말을 듣기 위해 몇달동안 그를 계속 만나왔다는 생각이 들었다.

 

이번 심리극은 ‘관객에, 관객에 의한, 관객을 위한 심리극’에 가까웠다고 생각한다. 강한 자발성의 힘이 느껴졌다. 격한 발언이 있었지만, 주인공은 심리극을 통해 여러 사람 앞에서 안전하게 공개적으로 자신의 마음을 자발적으로 표현했다. 조언과 충고가 있었지만, 관객들은 주인공에게 깊이 공감했고, 자발적으로 주인공의 심리극 진행을 도왔다. 스트레스 상황만 다루었지만, 주인공은 자신의 문제를 자발적으로 공개했다.

 

이번 심리극은 공감과 안타까움이 담긴 관객들의 돌발표현이 많았다. 나는 주인공과 관객들의 자발성을 존중하면서, 안전한 심리극 진행을 위해 노력했다.

 

나의 진행방식을 존중해준 관객들에게 감사하다.

관객석의 주인공

드라마치료 2019.05.18 13:40 Posted by 이야기&드라마치료 연구소 mouserace

 

2019년 3월 7일 기록.

 

사진은 2주전 아내가 찍어준 아이와 나의 모습.

조금씩 방법을 바꿔보면서, 아이에게 편안한 최선의 자세를 찾아본다.

또 다른 ‘지경주식 맞춤 휴먼 서비스’라는 생각이 든다.

 

어제 있었던 심리극, 그리고 한사람을 떠올려본다.

어제 심리극은 특별한 주인공 선정 없이 두 회원의 양가감정을 다루어보았다.

그리고 음성증상을 만나보는 시간을 겸했다.

모두가 한번씩 주인공 의자에 앉아,

주인공의 양가감정을 대신 표현해보기도 했다.

그는 주인공의 마음이 되어, 왜 산책을 해야 하는지 주인공을 설득했다.

다른 참가자들과 비교했을 때 상대적으로 대사량이 짧았지만,

지금까지 기억에 의하면 그는 평소보다 길게 말했다.

그는 말이 적었다. 가장 많이 들었던 말은 “네”였다.

마주칠 때마다 내가 먼저 말을 걸었고, 대화가 한번 이상 진행된 적 없었다.

그가 여러 프로그램 중에서 심리극을 선택했고, 계속 참여한 것은 의미있다고 생각했다.

 

나에게 그는 ‘관객석의 주인공’이다.

그는 맨 뒤 구석자리를 선호한다.

그는 상대적으로 표현 강도가 조금 낮아보일 뿐,

다른 참가자들과 마찬가지로 상황에 맞는 적절한 표정을 보여주었다.

아주 가끔 짧게 볼 수 있는 그의 자연스러운 미소는 마치 난꽃처럼 귀하고 소중하다.

 

어젯밤 공익신고 결과를 읽어 보고, 아이에게 어떤 아버지가 될 수 있을지 생각하면서,

문득 그가 아버지 이야기를 꺼냈던 때를 떠올려보았다.

나는 그에게 어떤 심리극 진행자가 될 수 있을지 생각해본다.

 

그는 조금씩 단역배우로 조연배우로 동참하기도 했고,

짧게 주인공 경험도 해본 적 있기에,

언젠가 무대 위의 주인공이 되어 자신의 이야기를 안전하게 다루어볼 기회가 오리라 믿는다.

 

심리극 경험을 통해, 그가 인생의 주인공이 될 수 있도록 힘이 되고 싶다.